Pelo facto do Biocircuito ser suportado por Inteligência Artificial, permite que o utilizador tenha um treino 100% ajustado à sua condição física e realizá-lo de forma totalmente autónoma. O sistema faz ajustes ao plano de treino em tempo real tendo em conta o desempenho do utilizador em cada exercício.
O Biocircuito traz ganhos para a saúde por reunir os benefícios do treino em circuito, contribuindo para o aumento da resistência cardiovascular, aumento da força e do volume muscular e perda de peso, em função do programa e dos objetivos estabelecidos.